“谢谢大家的关心,我会继续加油。”近日,曾参与《青春有你》第三季的艺人蒋智豪在社交平台发布唱歌视频报平安,引发众多网友关注。这位1996年出生的年轻人,在2023年3月突然公开自己身患肺癌晚期的消息,其母亲六年前也因肺癌离世。从2023年9月病情转移至脑膜,到2024年6月脑膜转移复发加重、脑实质肿瘤多发,再到2024年12月父亲发文称其因昏迷在ICU抢救一个月,蒋智豪的病情始终牵动人心。
而这位不吸烟的29岁艺人患病经历,也让“年轻人患肺癌”这一话题再次进入公众视野。
痰中带血、频繁咳嗽
16岁高中生被确诊为肺癌
事实上,年轻人患肺癌并非个例。浙江省肿瘤医院肺外科骆涛波副主任医师就曾接诊过一名16岁的高中生患者小王(化名)。据骆涛波介绍,小王因持续一个多月痰中带血、频繁咳嗽就医,经气管镜活检等检查后,被确诊为右下肺及右中肺开口处存在一个直径约3公分的肿瘤。由于肿瘤位置特殊,位于两肺中间,手术最终切除了小王的部分肺叶。
万幸的是,小王的肿瘤恶性程度较低,预后情况良好,术后无需进行放化疗,只需定期复查即可。“现在像小王这样的年轻肺癌患者,临床接诊中并不少见。”骆涛波表示,年轻人肺癌的检出率近年来呈现上升趋势,需引起足够重视。
为何越来越多年轻人会患上肺癌?骆涛波解释,年轻人患肺癌是内在因素与外在因素共同作用的结果,且不同年龄段的主导因素存在差异。从内在因素来看,遗传倾向是年轻患者的主要诱因。这里的遗传并非严格意义上的遗传病,而是父母可能将对致癌因素的“低抵抗力基因”传递给子女,导致年轻人的正常细胞更易转化为癌细胞。“越是年轻的患者,比如20岁出头的青年甚至少年,越可能由内在的遗传因素主导发病。”骆涛波补充道,蒋智豪与母亲先后因肺癌患病,也一定程度上体现了遗传倾向的影响。
外在因素同样不可忽视。骆涛波介绍,长期处于雾霾、粉尘多的污染环境,会导致肺部持续受到有害物质刺激;其次现代年轻人普遍面临的生活压力大、长期熬夜加班等不良生活节奏,会使身体过劳、抵抗力下降,对致癌因素的免疫力变弱,进而增加患癌概率;此外,尽管不吸烟的年轻肺癌患者逐渐增多,但吸烟仍是肺癌的重要高危因素,二手烟的危害同样不容小觑。
年轻人想要防护肺癌
筛查、习惯、警惕缺一不可
针对肺癌年轻化趋势,如何做好防护与筛查?骆涛波给出了明确指南,尤其建议有肺癌家族史、长期处于污染环境或存在不良生活习惯的年轻人重点关注。
在筛查建议方面,常规人群建议50岁后开始肺癌筛查,但有肺癌家族史、长期接触粉尘或化学物质等高危人群建议40岁就开始筛查。检查方式优先选择胸部CT,因为胸部CT能更清晰地发现早期磨玻璃结节等微小病灶,有助于早发现、早治疗。筛查频率上,若检查无异常,可每年进行1次;若发现肺部小结节,需根据医生建议调整为3-6个月复查1次,密切监测病灶变化。
日常防护需从多方面入手。如果长期处于污染环境时,应佩戴符合标准的口罩,减少有害物质吸入;习惯调整上,要戒烟并远离二手烟,避免烟草中的致癌物质损伤肺部,同时保持规律作息,避免长期熬夜,减少身体内分泌紊乱风险,饮食上则需均衡营养,减少油炸、腌制等不健康食物摄入,多吃新鲜蔬果;心态管理也很重要,学会通过运动、社交等方式缓解生活和工作压力,避免长期焦虑、紧张等不良情绪影响身体内循环。
此外,年轻人身体耐受度较高,出现不适时容易忽视,但肺癌早期症状往往有迹可循。当出现持续超过2周的咳嗽(无明显感冒、支气管炎等诱因)、咳嗽时痰中带血或痰液呈铁锈色、暗红色,以及不明原因的胸闷、胸痛、活动后呼吸困难等症状时,一定要及时就医检查,切勿因“年轻”而掉以轻心,避免延误治疗时机。
“肺癌不是老年人的‘专属病’,年轻人也需要重视肺部健康。”骆涛波强调,只要做好科学筛查、养成良好习惯、警惕早期症状,就能更好地预防和应对肺癌,为自己的健康筑起一道“防护墙”。
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