覆盖各年龄段苏州市运动促进健康中心试营业

文章来源：苏州新闻

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发布时间：2026-01-15 09:42:47

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　　近日，苏州市运动促进健康中心在苏州市市民健身中心体育馆一楼开启试营业。

　　中心划分出四大功能区域，各区域均配备专业设备与工作人员。在测试评估区里，智能设备几分钟内便可生成详细数据报告;运动处方指导区则备有各类功能性训练小器械，专业教练会根据市民的体测结果，量身定制个性化运动方案;有氧训练区与抗阻训练区，不同类型的器械摆放整齐，还有社会体育指导员实时巡场，为市民纠正动作、讲解器械使用方法。

　　考虑到不同年龄段市民的健身特点，中心针对老年人，推荐低强度、易操作的健身动作;针对中青年群体，聚焦亚健康改善与体能提升;针对青少年生长发育有专属的课程设置。

　　苏州市市民健身中心主任殷永军表示，提供覆盖青少年脊柱健康、中青年体能提升、老年人慢性病防控等全生命周期的健康管理服务，后续依然会以“测评导练”为主线，重点增设康复治疗相关的硬件和软件配置，深化服务的能力。

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