“这也太幸福了吧!”“睡得肯定很舒服,小家伙都打呼噜了!”
昨天中午,午休时刻一到,杭州市卖鱼桥小学三年级的孩子们舒舒服服躺平,很快进入了梦乡。有的小家伙甚至闭着眼睛,打起了香甜的小呼噜。一位老师悄悄记录下孩子午睡的可爱一幕,发到朋友圈之后,瞬间引来众多家长羡慕点赞。
这几天,还有不少家长在网上分享,新学期学校换了新桌椅。椅子很高级,可以放下来午睡,椅子上的头部靠垫可以活动,既可以当午睡枕头也可以做腰垫。
为了提供躺睡条件 学校专门调整了作息时间
我们了解了一圈,今年新学期,杭州各个城区都在躺睡上有所行动。比如上城区校园里更换了11000多套躺睡课桌椅,其他增添60000套左右躺睡垫和睡袋;西湖区今年采购午休躺睡设备37000套。
上城区胜利小学新城校区1-3年级都更换了新躺睡椅。“这款操作还是很方便的,扳手一扳就可以躺下来了。四年级目前配备了躺睡垫,五六年级暂时还没有更换。”学校负责人表示。
今年,也是学校第一次大面积开启午睡,为了保障孩子的午睡时间和质量,前期还面向老师和家长征集了意见。“我们的班主任也做了很多工作,开学前一天也提醒孩子们带上小毯子,有的孩子非常期待,还把家里的小眼罩也带来了。”
第一天午睡,孩子们情况怎么样?这位负责人表示:“开学第一天,孩子们还是比较兴奋的,大概有三分之一的孩子睡着了,相信后面大家会适应得越来越好。在保障孩子们的躺睡条件的前提下,我们也充分尊重孩子的意愿,不想睡的孩子也可以闭目养神。针对躺睡这件事,我们也会不断地试行摸索。”
杭州采荷第二小学教育集团也响应区民生实事的号召,在有条件的校区进行了躺睡椅更换。学校负责人表示:“为了让孩子们有更好的学习生活环境,学校后续也会在各校区更多年级陆续开展这项工作。”
杭州市钱江外国语实验学校江河汇校区的学生们,去年9月,就用上了这款带“头枕”的躺睡椅,实现了 “躺睡”午休。这个学期,因校区学生增加,学校又补充购置了200多套同款躺睡椅。
“昨天就有学生问我,这个学期继续躺睡吗?我新买了小毯子和眼罩。”404班班主任孟繁卉说,经过一年时间,班上的孩子们都已经“躺睡”得非常熟练了,午休铃声一响,他们马上推开桌椅,调整小枕头,再找一个自己最喜欢的入睡姿势,非常流畅,“有的孩子戴着眼罩、盖着小毯子,每次都睡得非常熟,铃声响起来了还不会醒呢。”
407班班主任张小涵也说,孩子们都挺喜欢这款躺睡椅的,大部分学生能在午休时安然入眠。
她说,这款躺睡椅不仅椅背可调节角度,头枕也能调节位置。而且,为了给孩子们营造更宽敞的睡眠空间,配套的桌子抽屉和桌面也可调整倾斜角度,能最大化利用空间,保障学生顺利“躺倒”休憩。
除了统一采购的躺睡椅,还有学校根据自身的情况,开展了不同的躺睡尝试。
比如杭州市澎博小学新一年级也采购了新桌椅,但并不是躺睡椅。因为学校从上个学期综合考虑场地、成本、舒适度等因素,尝试推出了“躺平午睡”——让学生在教室里用折叠睡垫配套睡袋的形式午睡。
学校定制了睡垫和睡袋,睡垫折叠起来是一个63厘米×13厘米×13厘米的长方体,可以收纳在书包柜里,展开后长180厘米、宽63厘米、厚3厘米,足够躺平一个小学生。
昨天中午,新一年级学生也开启了“躺平午睡”——大家把课桌椅集中到中间,分隔出男女同学两个午睡区后,各自把睡垫打开舒服地躺平睡了,“因为这两天还比较热,孩子们大部分没有用睡袋,等天凉了,他们就可以钻进睡袋睡了。”
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