青春期亲子困局背后 是父母与孩子的双向“求救”

“你这个样子我看不惯” 演员刘孜为避子躲进深山O53新江南网|江南区域知名综合门户网

指导专家 王奕權?浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）青少年心理专家 杭州市儿童青少年心理健康诊疗中心主任O53新江南网|江南区域知名综合门户网

近日，演员刘孜在社交平台的一段日常分享，戳中了无数青春期孩子家长的痛点。儿子期末考试结束后，就开始整日蜷在沙发上刷手机，想以此度过漫长的假期，她既舍不得动手管教，苦口婆心讲道理又被当成“耳旁风”。当她忍不住说出“你这个样子我看不惯”时，孩子一句“你也需要成长”的反驳，让这位束手无策的母亲彻底没了办法。最终，刘孜选择暂时逃离，躲进深山寻求片刻清静，字里行间满是为人父母的无奈与迷茫。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

事实上，刘孜的经历并非个例。随着青春期低龄化趋势愈发明显，“孩子叛逆、家长焦虑”的戏码在无数家庭轮番上演：手机成了亲子间的“导火索”，说教变成“无效沟通”，曾经亲密的关系渐渐变得剑拔弩张。对此，浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）青少年心理专家王奕權表示，这场看似是孩子“不听话”引发的矛盾，实则藏着青春期孩子与家长之间更深层的需求错位。解开困局，需要先读懂彼此背后的心声。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

整天沉迷于手机 14岁初二男生拒绝开学O53新江南网|江南区域知名综合门户网

“医生，您帮帮我吧，孩子说什么都不肯去学校，再这样下去，初中都要念不完了。”在王奕權主任的心理咨询室里，43岁的李女士红着眼眶，声音里满是绝望，身旁的儿子小宇（化名）则低着头，双手紧攥手机，全程沉默不语。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

小宇今年14岁，就读于杭州某重点初中初二，小学时曾是“别人家的孩子”，成绩稳定在班级前5名，作业不用催，还主动报了奥数班，李女士提起儿子，总少不了邻里的夸赞。可从初一下学期开始，小宇就像变了个人：放学回家先抱手机，作业拖到凌晨才写，考试成绩从班级前十滑到中游，提醒他学习，换来的却是“你别管我”“我学不学跟你没关系”的冷怼。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

真正让李女士崩溃的是初二上学期的期末考，小宇考前一天说“肯定考不好”，第二天直接躲在房间里不肯去学校，直接放弃考试。暑假里的他更是彻底“放飞”，每天凌晨3点睡、下午2点起，手机不离手，一说“少玩会手机”，他就摔枕头、吼“你烦不烦”，甚至扬言“再管我，我就离家出走”。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

渐渐地，李女士被折磨得几近崩溃，既心疼孩子“堕落”，又委屈自己“掏心掏肺却换不来好”。但小宇的爸爸则长期缺位，平时忙着工作，偶尔介入也只是“要么骂孩子，要么怪妻子管太多”，家庭氛围压抑到极致。直到最近小宇拒绝开学，无可奈何的母亲才带着他走进心理门诊。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

王奕權通过详细问诊后发现，小宇的“失控”并非单纯的“叛逆”：小宇小时候被母亲过度包办，他没学会主动面对压力，成绩下滑后找不到自我价值，只能靠手机逃避现实；而母亲长期以“成绩”为唯一评价标准，忽略了他的心理需求，父亲的缺位又让他缺乏男性角色的引导，最终把亲子关系推向了破裂边缘。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

“手机是他的‘避风港’，在游戏里他能赢，能得到队友的认可，这是他在现实里得不到的。”王奕權解释道，小宇的拒绝沟通、沉迷手机，本质上是对“不被理解、不被认可”的反抗，而长期的亲子矛盾积累，让他对上学、对家庭都产生了抵触，最终以“拒绝开学”的方式爆发。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

为何青春期孩子会让父母想“逃”？O53新江南网|江南区域知名综合门户网

本质是一场亲子的需求错位O53新江南网|江南区域知名综合门户网

提到青春期孩子的“难带”，王奕權指出，如今青春期低龄化趋势明显，不少五六年级的孩子就已出现青春期前期表现：比如反感家长说教、渴望自己做主、在意同学看法，而家长往往因“惯性思维”，仍用“管小孩”的方式对待他们，导致亲子间矛盾频发。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

孩子进入青春期后变得“叛逆、难沟通”，并非故意“跟家长作对”，而是源于这个阶段特殊的成长需求，家长若读不懂这些需求，就容易陷入“管也不是、不管也不是”的困境。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

“首先青春期小孩都面临着自我意识的觉醒。青春期是孩子自我身份认同形成的关键期，他们开始思考‘我是谁’‘我想成为什么样的人’，不再愿意被动接受家长的安排，而是希望自己做决定。但很多家长没意识到这种变化，仍习惯性地‘包办’孩子的各种事物。这种不被信任的感觉，会让孩子觉得‘家长不尊重我’，进而产生‘逆反’心理，表现出来就是‘难沟通’。”王奕權说。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

更重要的一点是，青春期孩子面临的压力，远比家长想象中复杂：学业竞争的焦虑、对自我形象的困惑、同伴关系的波动，甚至身体发育带来的心理变化，都可能让他们陷入迷茫。但很多家长只盯着“成绩”“行为”，却忽略了孩子的情绪需求。王奕權介绍，比如小宇，成绩下滑后内心充满挫败感，他需要的是“你已经很努力了”的安慰，可母亲给到的却是“你怎么这么没用”的指责。当孩子的情绪得不到理解，只能通过“沉默”“反抗”表达不满，而家长看不到背后的压力，只觉得“孩子难带”，久而久之便想要逃离。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

此外，很多家庭把“教育”等同于“抓成绩”，忽略了孩子的品德、兴趣、抗挫折能力的培养，当孩子成绩下滑、找不到其他价值感时，很容易陷入叛逆或自我放弃。O53新江南网|江南区域知名综合门户网

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