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健康养生
生病了喜欢扛? 当心小问题拖成大毛病!
人口密集、环境污染、过快生活节奏……随着社会发展的不断变化,肿瘤已成为新世纪危害人类健康的第一杀手,平均每天超过1万人被确诊为癌症。面对如此严峻的形势,如何预防癌症、筛查癌症显得尤为 ...
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发布日期:2022-08-12
这种疾病 已成为众多女性的难言之隐
近日,我国首部《早发性卵巢功能不全中西医结合诊疗指南》发布,指南就早发性卵巢功能不全的临床表现、诊断、治疗和康复管理等方面作出指导,进一步推进我国早发性卵巢功能不全中西医结合诊疗规 ...
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发布日期:2022-08-12
秋季养生,皆以“收、养”为原则
天阶夜色凉如水,卧看牵牛织女星。立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,也是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始。《黄帝内经》记载:“春夏养阳,秋冬养阴。”立秋时节,阳气渐收, ...
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发布日期:2022-08-09
酷暑难耐 别让“冰箱病”盯上你
“头一天晚上吃了冰箱里拿出来的半个西瓜,夜里肚子痛得要死!”“头天晚饭吃了冰箱里拿出来的凉菜,还喝了一瓶冰啤酒,现在不光肚子痛还腹泻!”最近,在南京市江宁区横溪街道丹阳社区卫生服务 ...
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发布日期:2022-08-09
暑热持续,养生重在养心
虽已立秋,但暑气未消,夏热继续。近年冠心病、心绞痛、心律失常、心肌炎、心肌病等心脏病的发病率在逐年升高,这一现象不得不引人深思、加以重视,一旦掉以轻心,很可能危害生命。《黄帝内经》 ...
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发布日期:2022-08-08
三类人立秋“贴秋膘” 悠着点
8月7日是“立秋”节气,我国民间有“贴秋膘”(吃味厚的美食佳肴,“以肉贴膘”)的习俗。但是专家指出,立秋“贴秋膘”要因人因地因时而异,否则不但起不到保健的作用,反而有害健康。南京市名 ...
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发布日期:2022-08-08
预防脑梗要管住嘴迈开腿熄掉灯
急性脑梗黄金救治时间窗在4.5小时内,80%的中风可以预防,年轻人要从保持健康的生活方式做起……7月30日至31日,在南通市卒中学会第五次学术会议暨第六届江海脑血管病高峰论坛上,来自全国各地的 ...
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发布日期:2022-08-08
南通开展老年健康宣传周系列活动
上周,由市卫健委、市中医药管理局主办的2022年南通市老年健康宣传周主题宣传活动在阳光公寓举行。活动现场,来自市中医院老年病科护士长陶雅带领现场老人学习健身气功“八段锦”,推广中医功法 ...
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发布日期:2022-08-08
生物医药,无锡产业突围的坚定选择
最贴近人类生命的长度与质量,生物医药产业作为“永不衰落的朝阳产业”,是全球新一轮科技革命和国家实力竞争的焦点领域之一。 但是到了2022年初,曾经的“黄金赛道”由于全国疫情、集中采购政策 ...
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发布日期:2022-08-08
金湖县开展职业健康保护“四大行动”
今年以来,金湖县卫健委积极开展职业健康保护“四大行动”,预防和控制职业病危害,切实维护劳动者职业健康权益。开展“三进”科普行动。深入企业、社区、职校,开展职业健康知识和法律法规进企 ...
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发布日期:2022-08-08
科普微动画丨科学运动 共筑健康
当前,随着人民对美好生活需求的日益增强,健身需求呈现出愈发强烈、日趋多样的发展态势,全民健身公共服务体系也日益完善。2022年是8月8日是第14个“全民健身日”。构建更高水平的全民健身公共 ...
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发布日期:2022-08-08
夏天一氧化碳中毒,大多是火锅惹祸
说到一氧化碳中毒,在大多数人看来,这往往发生在寒冷的冬天,夏天一氧化碳中毒,还是比较罕见的。记者获悉,入夏以来,全国已经发生了多起一氧化碳中毒事件,这究竟是怎么一回事?7月18日晚,南 ...
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发布日期:2022-08-01
冬病夏治可不只有“三伏贴” 夏季膏方也当时
中医讲究天人合一的整体平衡,因此十分重视四季不同气候对人体的影响。许多慢性疾病缠绵难愈,往往损伤人体阳气,患者会出现畏寒怕冷等诸多阳虚的症状。而夏季正是一年中阳气最旺的季节,因此在夏季 ...
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发布日期:2022-08-01
绕梅香夏清凉 三伏天来碗消暑酸梅汤
“大暑”为二十四节气中的第十二个节气,古人云:“小暑后十五日斗指未为大暑……小大者,就极热之中,分为大小。”故与“小暑”一样,都是反映夏季炎热程度的节令,“大暑”表示炎热至极。在如 ...
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发布日期:2022-07-29
暑湿至,夏正浓,“大暑养生诀”请查收
大暑时节,正值中伏前后,天气进入了一年中最炎热的时期,此时也正逢雨热同季,雨量比其他月份明显增多。大暑相对小暑,更加炎热,是一年中日照最多、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点 ...
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发布日期:2022-07-29
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