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健康养生
天气渐凉,这样养生更“有效”
天气渐凉,这样养生更“有效” ...
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发布日期:2022-09-08
秋季咽干鼻燥反复发作 试试这些方法
秋天气候干燥,很多人鼻腔、咽喉干燥不适,重者伴灼热疼痛、口干唇燥、干咳等。也有的人常年鼻、咽燥热,秋天加重。最近,记者在江苏省中医院耳鼻喉科门诊了解到,立秋后,鼻炎和咽炎病患显著增 ...
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发布日期:2022-09-08
儿童牙齿生长规律 这些知识家长必须要知道
牙齿的萌出、替换是一个复杂的生理现象,刚呱呱坠地的婴儿,嘴里一般是没有牙齿的,但这时他的颌骨里却已经有了牙胚。到了适当的时候,这些牙齿便从牙龈的表面钻出来,直立在口腔里。这种牙齿从 ...
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发布日期:2022-09-08
头疼+眼疼 一查白内障
疾病,有时是“玄而又玄”,某部位长期的不适,竟是由另一部位的疾病引起。近日,南京市第二医院就收治了多起这样的病例:症状同为头痛,病因却大相径庭,今天,为大家介绍的是一例白内障病例。 ...
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发布日期:2022-09-07
白露节气饮食注意滋阴润肺还要做好保暖
“白露身不露”。9月7日我们将迎来秋天的第三个节气白露,此时昼夜温差较大,夜间会感到一丝丝的凉意,明显地感觉到凉爽的秋天到来。“白露”代表着暑热的结束,万物随寒气增长,逐渐萧落、成熟 ...
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发布日期:2022-09-07
开学啦! 这份健康指南请查收
又到开学季,开学前我们该做好哪些准备呢?南京市玄武区玄武门社区卫生服务中心专家给出了贴心小建议,一起来看看吧。中心全科医生韦云霞建议家长,要关注学校防疫要求,提前准备核酸证明、健康 ...
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发布日期:2022-09-06
“体卫融合运动控糖站” 入驻栖霞社区卫生服务中
9月1日,“体卫融合运动控糖站”揭牌仪式在南京市栖霞区栖霞社区卫生服务中心举行。该中心同东南大学附属中大医院合作,成为全省第一批体卫融合运动控糖试点单位,助力广大糖尿病患者接受科学规 ...
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发布日期:2022-09-06
社区医院中医正骨藏着不少绝活
中医正骨,简便廉验,能解决不少小关节紊乱问题,但因为收费低、技术要求高、风险大,一般医生不敢做,基层医院开展的并不多。在南京秦淮区红花社区卫生服务中心,两位中医达人传承这一绝活,治 ...
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发布日期:2022-09-06
夏末秋初,养肺要趁早 中医专家教你“三招”防秋
俗话说:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。”夏末秋初正是天气由热转凉的阶段,早晚温差较大,秋天气候干燥,人体呼吸系统容易受到侵犯,这时最要注意养肺。记者请江苏省中医院呼吸与危重症医 ...
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发布日期:2022-09-01
科普微动画丨“三减三健” 健康相伴
2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”,今年的宣传主题是“‘三减三健’ 健康相伴”。 ...
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发布日期:2022-08-31
新手爸妈看过来,专家支招宝宝运动发育
儿童早期发展有赖于丰富养育环境的支持,其中运动是必不可少的重要部分。运动对宝宝身心健康、大脑发育、潜能激发至关重要。很多新手爸妈看着软萌可爱的宝宝,常常犯难,该准备怎样的玩具来促进 ...
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发布日期:2022-08-31
好吃的“百合”药膳 跟着专家学起来
说到百合,大家不免想到“百合花”,寓意着百年好合、百事顺心、家庭和谐,送新婚夫妇、街坊邻里都是不错的选择。然而还有一种“百合”,圆圆的,形似大蒜头,人们常用它来炒菜、煮粥、炖汤等, ...
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发布日期:2022-08-29
专家教你打好皮肤保卫战
“医学昆虫”是指与医学有关的节肢动物,它们带来的皮肤攻击也是最常见的动物性皮肤病,它们主要通过叮咬、吸血、寄生以及传播病原体等方式危害人类健康!处暑过后,天气转凉,又到了“万虫瞩目 ...
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发布日期:2022-08-29
南京2022“最美健康守门人”揭晓
本报讯 (戚在兵) 8月26日,由南京市卫健委主办,南京市基层卫生协会、南京晨报承办的2022年度南京市“最美健康守门人”先进事迹表彰暨颁奖大会举行,20名“最美健康守门人”及提名人接受颁奖。 ...
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发布日期:2022-08-27
心慌、焦虑、易怒……更年期女性收好这份饮食指
高温天气,心慌、焦虑、易怒、腰酸背痛等更年期症状,随着气温升高会越发严重。更年期女性在夏季饮食上有什么需要特别注意的呢?江苏省妇幼保健院妇女保健科吴洁主任医师提醒,更年期女性夏季饮 ...
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发布日期:2022-08-26
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