官方开班！高精力人士好去处 第八期苏州市“青年夜校”全新出击

　　2026年新春伊始，第八期苏州市“青年夜校”全新出击，10大新课全新亮相，45门课程项应接不暇，主打一个宠你的青春~

　　器乐类上新——手碟

　　诞生于2000年的手碟，以00后特有的声线，出现在冥想、瑜伽、音疗中，也用于世界音乐、影视配乐、街头表演；上手门槛相对友好，适合即兴演奏。

　　第八期苏州市“青年夜校”全新推出的手碟课程，让青们在紧张的生活中用音乐疗愈，养出最好的自己。

　　推荐课程

　　生活类上新——咖啡&西点

　　美好的一天从咖香开始，你化身咖啡师丝滑地萃取、拉花，搭配云朵般柔软的戚风蛋糕胚，或是内馅惊喜的爆浆蛋糕，或是一口爆馅的雪媚娘，或是酥到掉渣的布列塔尼酥饼，由此，你开启了咖啡主理人的新阶段。没错，这些生活梦想都可以在“青年夜校”点亮！

　　推荐课程

　　舞蹈类上新——形体芭蕾

　　今年春晚哈尔滨分会场演员孙千的芭蕾火了！2026立个FLAG，拥有天鹅颈身材挺拔超有型。我们的形体芭蕾课刚好适合你！放下手机，加入我们自我雕琢就在此刻！

　　推荐课程

　　养生类上新——茶道与中医养生

　　2026，青年夜校推出养生课程——茶道与中医相融合，让技艺与健康在一起，压力舒缓、身体调理，你的健康可以自己管理哦~

　　推荐课程

　　科技类上新——3D设计与打印

　　谁还没有自己的心头小物？买不到（太贵），你也可以打印出来！课程会不会太难？

　　我们的夜校打造“创意设计+数字制造”教学体系，融入数学几何、工程力学相关知识，学习Fusion360等专业设计软件，掌握三维建模、参数设计、模型优化等核心技能。

　　推荐课程

　　非遗类上新——文创非遗手作

　　在外出游看见各种精美的文创总想买一个！本期青年夜校就教！你！做！

　　盘扣、掐丝发簪、宋锦胸针、创意冰箱贴……

　　推荐课程

　　此外，我们的新课还有：萨克斯演奏、家居及生活收纳、美妆与职场礼仪、韩语基础及韩语文化……

　　如果你是18周岁以上的青年，有梦想，有个性，觅渡桥西，大运河畔，苏州市青少年活动中心就是你的夜晚新坐标。

　　第八期苏州市“青年夜校”开足马力，45门课程只等你上车！

　　全课表

　　音乐艺术类

　　舞蹈运动类

　　书画制作类

　　非遗手工类

　　科技创新类

　　生活健康类

　　上课地点：苏州市青少年活动中心（姑苏区南门路8号）

　　开课日期：3月16日起陆续开课

　　报名方式

　　即日起，报名启动

　　扫码进入“苏州青年卡”小程序

　　温馨提示

　　学员报名成功后，如遇特殊情况有退费需求，请于开班前办理退款。按照苏州市青少年活动中心退费流程，退费一般需要10-20个工作日，遇节假日顺延。授课后由于学员请假、迟到、早退、旷课等个人原因导致的学员培训时间不足，概不补课或退费。

　　为推动青年夜校公益事业发展，课堂上可能会有工作人员拍摄照片，这些照片将可能用于公益宣传目的。报名参与课程即视为您同意授权我们在合法合规的范围内使用您在课堂上的照片形象。若您对此有任何异议，请在报名时或拍摄前告知工作人员。

　　素材来源：青春苏州