今日入伏，这种疾病正处于高发期！

　　就在今天（7月15日），苏州正式入伏。传统中，初伏将持续10天，入伏后，一般以“桑拿天”为代表。

　　据苏州气象消息，暑热高温即将回归。专家提醒，夏季也是心血管急症高发期，市民务必做好系统防护。

　　夏季高发

　　心内科患者出现明显增长

　　近日，苏大附四院急诊先后接诊了两名年轻的心梗患者。经过紧急抢救，两人均已转危为安。由于两人无相关基础病，专家认为，长时间在高温下、未做好防暑降温，是心梗的直接诱因。近几天，该院心内科患者出现明显增长。专家提醒，夏季也是心血管急症高发期，尤其是高血压患者，切忌自行减药。

　　据了解，这两位患者均为男性，分别仅32岁和42岁，前天都曾在户外长时间工作。当晚，他们先后出现胸背部放射痛，伴有恶心、大汗、脸色苍白等病症。苏大附四院医务人员检查发现，两人的心脏下壁和前壁血管分别被血栓堵死。通过导管清除血栓后，血流很快恢复正常。由于他们都属于急性心梗，无高血压、血管狭窄等基础病，因此无须植入支架。目前，两人还在接受进一步治疗。

　　“他们在户外长时间工作后大量出汗，血液变得黏稠。不及时充分补水补盐，容易加速血栓形成，导致心脑血管疾病的诱发。”该院副院长、心血管内科学科带头人、主任医师周亚峰说，不少人认为心血管疾病只在冬季高发，实际上，夏季也是心血管疾病的危险期。

　　他介绍，当夏天温度超过35℃时，人体交感神经兴奋，代谢率提高，这会促使心跳加速、增加耗氧量。同时，高温闷热天气下，空气中的含氧量较低。这些因素的共同作用，会加重人们的心脏负担，引起血压升高。若本身就有心血管基础病，就更容易突发急症。此外，夏天如果频繁出入于空调房和户外高温环境，温度骤变易导致人体血管急剧收缩或扩张，引发心血管意外。

　　这些人群高发，如何预防？

　　据了解，夏季心血管疾病的高发人群主要包括中老年人和慢病患者，如合并高血压、糖尿病、高血脂的人群，特别是明确患有冠心病的患者；有吸烟酗酒等不良嗜好，工作、精神压力大，习惯熬夜人群。需要重视的是，‍近年来，心梗发病有年轻化趋势，年轻人也要积极预防心脑血管疾病。

　　周亚峰提醒，市民在夏季要尽量保持心情平和、避免烦躁焦虑，防止因激动或生气导致血压升高；饮食上要注意清淡、易消化。在此基础上，还要保证水和盐分的摄入，保障血容量处于安全值；要注意防暑降温，但不要频繁出入骤冷骤热的环境。

　　一旦出现急性心梗病症，务必马上拨打120开始急救，以挽救心肌组织、降低并发症风险。

　　收好这份2024三伏日历避开这些养生误区哦。

　　素材来源：人民日报、引力播