视物模糊，视物重影……竟是“甜蜜”惹的祸!

我国是糖尿病大国，随着人口老龄化发展和人们物质生活水平的提高，合并糖尿病的白内障患者在临床中越来越常见。

糖尿病是白内障的危险因素之一，可导致白内障进展风险增加。

糖尿病为何会诱发白内障？

糖尿病时血糖升高，进入晶状体内的葡萄糖增多，已糖激酶被饱和醛糖还原酶活化，将葡萄糖转化为山梨醇在晶状体内蓄积，细胞内渗透压升高，晶状体纤维吸收水份肿胀，从而形成晶状体混浊(白内障)。

高血糖是促进白内障发生、发展的一个重要因素，所以糖尿病患者的白内障发生得比一般人早、进展快。

白内障的主要症状

1、视力逐渐下降，严重者只有光亮感。

2、早期会出现看东西变暗、模糊

3、单眼视物重影、视疲劳等。

4、部分患者会出现近视，或者原有近视加深。

白内障不要等到完全“熟透”

1、容易影响正常生活：白内障引起的视力下降会影响正常的生活，出现跌伤或其他意外，加重家庭负担;

2、容易增加手术风险：晶状体核过硬，会增加手术风险，并且影响术后的视觉质量;

3、容易引起并发症：成熟的白内障易引起头痛、眼痛等其他眼部问题，引发青光眼、葡萄膜炎等并发症。

糖尿病患者的日常预防

1、积极防治糖尿病

糖尿病易引发白内障，因此要及时、平稳控制血糖，防止病情的进一步发展。

2、加强用眼卫生，保持健康生活习惯

适当控制观看电视、手机等电子产品的时间，尽量合理安排学习与休息，少揉眼、多远眺，同时保证睡眠质量，及时恢复眼部疲劳。

3、合理膳食

要多吃富含维生素C、锌等微量元素抗氧化物质，避免大量紫外线暴露，延缓晶状体衰老。

4、按时检查，及时治疗

当白内障影响了视力，妨碍了工作生活，在血糖控制理想条件下，及时进行手术治疗。

并且糖尿病患者、白内障家族史者等人群，建议每年做一次眼科检查。