杭州女子减肥三年越减越肥！医生说，不是不努力，而是得了病

随着电影《热辣滚烫》的热映，贾玲成了很多女性心目中励志的榜样。受到电影的激励，富阳王女士也想加把劲继续减肥，把三年没有实现的目标实现，但医生却告诉她，减肥失败不是她不努力，而是因为患上了甲状腺功能减退症。

三年前，27岁的王女士结婚，婚后一直努力备孕，但直到现在肚子还没有动静。家里人猜测，怀不上孩子与她太胖了有关，所以这几年她一直在减肥。而有些事不是努力就会有回报，对她来说，减肥就是这样一种状态，越努力减肥，体重越增加。

“我明明每天都在运动，明明吃的都是清汤寡水的东西，明明连甜品、饮料都不碰，真想不通瘦不下来的原因。”当她看完电影《热辣滚烫》后，更坚定了要继续减肥的信念，不过这次她选择先到医院找找原因。

前几天，王女士到区中医院肥胖门诊就诊，接诊的是分泌科主任黄海燕。

“医生，我年年减肥，年年失败，现在对任何事都提不起兴趣。就算晚上睡得很早，白天也没什么精神，月经也不正常，每次月经推迟了，我都以为自己怀孕了，可是测了又没有，空欢喜一场。”在描述自己的情况时，王女士非常沮丧，说到后半段甚至声音开始哽咽。

黄海燕先安抚她的情绪，告诉她，减肥失败不一定是饮食与运动的问题，建议先查查身体情况，再找其中的原因。

“真的不能盲目减肥。”她特别强调这一点。

经过检查，王女士减肥失败真的不是她不努力或是减肥方式不科学，而是患上了甲状腺功能减退症。

医生解释，甲状腺是人体重要的免疫器官，它分泌的甲状腺激素，可以调节新陈代谢，促进生长发育、生殖发育、智力发育，还可以调节体内的糖类和脂肪代谢。

“你就是因为甲状腺激素分泌不足，机体对糖和脂肪的消化分解减弱，造成脂肪堆积，同时甲减导致体内水分和钠盐在体内不正常聚集，出现组织水肿，所以表现为体重增加，肥胖。”

因此，王女士如果要减肥，应在医生指导下先把甲状腺功能纠正，再按照一般的减肥流程来做，比如饮食控制、加强运动或者药物治疗。

找到减肥失败症结后，王女士整个人轻松许多。

随后，医生给她开具口服药补充甲状腺激素，配合中药汤剂调节自身免疫，并建议她日常饮食及生活方式。

3个月后，王女士减重20斤，不仅如此，月经也正常了。

医生提醒，甲减患者减肥更需要专业、科学的指导。首先要及时到医院就诊，予以药物治疗，遵医嘱补充适当的甲状腺激素，定期复诊，维持甲状腺激素在标准范围内。其次是要清淡饮食，吃得过咸会加重水钠在机体内滞留，导致机体水肿加重。

此外，甲减患者运动宜循序渐进，规律、适度锻炼运动可以消耗热量、帮助燃脂，尤其是有氧运动，例如：慢跑、步行、游泳、骑自行车、练瑜伽和打太极拳等。坚持每周抽4—5天适量运动，每次40分钟以上，这样对减肥非常有益。

如果减肥过快，身体可能会出现营养不良、月经不调等问题，后期也更容易反弹。一般来说，正常的体重下降是6个至12个月下降5%左右。